我参加冬泳快10年了，冬泳已经成为了省候一部分。冬泳对我工作和生活帮助很大，只要坚持，你投入一点可以得到很多。
长练冬泳协会是八十年代成立的，座椅个民间组织，口碑很好。我从1999年参加以来到现在，游泳池水处理每天坚持清晨5点半-7点半冬泳，当人们还沉浸在睡梦中的时候，游泳池已经水波荡漾，笑语喧哗了。看着水池中那一个个矫健的身影，你很难相信，大家都是来自不同的岗位，有着不同文化背景，为了一个共同的牧师---健身、健美。
以前我经常头疼，又有鼻炎，我不太喜欢吃药。我年参加冬泳，是好友推荐的，抱着试一试态度，1999年从夏天开始游泳一直坚持，立冬天气逐渐慢慢变冷，我每天晚上看天气预报，一看到第二天气温下降，心情就紧张。第二天一早就踏着沉重的步伐来到游泳池，碰到人就问，冷吗？水温是多少？若比前一天高，脚步就明显的欢快。回家路上是那么欢快、自由、轻松。这种舒服愉快的感觉是常人享受不了的，就像脱胎换骨一般，一整天都精神不振。明天不管多么冷我一定还要来，就是这样坚持一天有一天，我尝到冬泳甜头，冬泳很艰苦，但是它给我带来了更多是幸福健康。我爱游泳，更爱冬泳，它不仅是我拥有一个健康的身体，更重要的是磨练了我坚强的性格和意志。
在我们冬泳队中，我较敬佩的就是蒋师傅，她今年六十八岁，她六十岁才开始学游泳，较远才能游二十五米，她是我们女同胞坚持建议一个。蒋师傅就是靠毅力坚持冬泳，现在可以游到几百米远了，她很欣慰的说我身体比以前好多了。像这样老师师傅我们队还有几个，儿女都很支持他们冬泳。
游泳池里夫妻双双冬泳也有几个，不管刮风下雨、酷暑严寒白香夫妇的身影早早出现在游泳池里，一前一后游着，形影不离，相互照应，相互照顾，相互呵护，恩恩爱爱，好让人羡慕。
我较想说的还是我们冬泳协会队长陈启政，今年六十九岁，在冬泳爱好者的眼里，他是一位“霸得蛮”又“耐得烦”的牛人。不仅游泳好，更是一位善于、富有魅力的核心人物。在他下岳阳市冬泳协会不仅在近几年来全国大赛事中取得了骄傲的成绩，更成为远近闻名的特色团队。
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